Desaposentadoria

O aposentado que não parou de trabalhar e quer fazer com que as novas contribuições passem a valer para aumentar o valor do benefício de aposentadoria pode recorrer à Justiça para anular o ato de aposentadoria concedida e obter nova aposentadoria. Essa medida tem sido buscada cada vez mais pelos trabalhadores aposentados principalmente porque, mesmo após sua aposentadoria, continuam contribuindo à previdência.O entendimento dos nossos Tribunais ainda não é uníssono, mas há juízes deferindo o pedido, mesmo com a controvérsia da previdência.A Justiça competente é a Federal.

Minireforma CLT - Projeto de Lei 46/2010

EStá tramitando no Congresso Nacional um projeto de lei que vota pelo pagamento de depósito recursal para interposição de recurso de agravo. O Projeto é do TST e a nosso ver ele afronta o princípio insculpido na constituição - o da ampla defesa e contraditório. Pois na Justiça do Trabalho já existe a obrigatóriedade de depósito recursal quando há recurso para TRT e para o TST.A exigência de mais um depósito seria um abuso. Além disso, há também pagamento de custas. O TST sustenta que a exigência de mais um depósito seria uma maneira de inibir que as empresas fiquem recorrendo com a intenção de protelar/ganhar tempo. Ocorre que os agravos já passam pela análise de admissibilidade - preenchimento de requisitos que não deixa de ser uma espécie de filtro e impedimento para recursos protelatórios. Além disso, as empresas que dispõe de numerário para recorrer ao TST, por óbvio que também disporão de numerário para eventual depósito de agravo. Eu, particularmente, não acredito que esse seja um óbice à interposição dos agravos, no final vai ser mais uma exigência.Essa é minha opinião.

PONTOS DE HOJE - 303 pontos

2 paes de forma light -30

requeijão -20

2 bolacha doce - 12

omelete - 55

arroz - 10

salada - 10

1/2 trufa -26

abacaxi-10

danone+complemento 35

bolacha - 20

carne-45

pao sem miolo-30

salada-0

hoje eu chutei o pau da barraca

Hoje não foi fácil manter a linha nos pontos

cheguei a 415 pontos

Mas amanhã ainda dá tempo de recuperar , fazendo a compensação e comendo menos

NOVA RELAÇÃO DOS PERFUMES FEMININOS - INSPIRAÇÕES

DIETA - REEDUCAÇÃO ALIMENTAR CÁLCULO PESSOAL DE PONTOS

Com a formula do livro do Dr. Alfred Halpern calculei a qunatidade diária de pontos que posso ingerir

306 pontos

Ontem devo ter chegado a uns 300 /310 pontos

Hoje estou com 145 (pós almoço), mas me sinto ansiosa esses dias...tá dificil me concientizar

da diminuição da quantidade de comida

tenho olhado uma foto que tirei recentemente no celular...que papuda...rs .Decididamente não é assim que quero ficar.

NÃO À GORDURA TRANS

Em recente leitura ao livro da nova dieta dos pontos me deparei com algo que já suspeitava, mas nunca tivera qualquer informação mais científica.

A gordura trans presente em alguns alimentos faz muuito mais mal à nossa saúde do que outro tipo de gordura, desde dificultar o ritmo do emagrecimento, aumentar a circunferência abdominal - barriga até o aumento do colesterol ruim e diminuição do colesterol bom, resistência à insulina e aumento das taxas de glicose no sangue (a pessoa vira um potencial diabético).

Por isso a recomendação é nunca ultrapassar a 2 gramas de gordura trans por dia. A pontuação do livro agora leva em consideração a gordura trans dos alimentos - olha que maravilha.
Vamos ver se é fácil detectar a quantidade da gordura trans nos alimentos não é mesmo?
Vou ler o livro e depois resumo pra voces.

a lua está em Aries até amanhã meio dia e pouco...

propício para competições, atividades que exijam esforço físico, iniciativa...agressividade em projetos, 

atenção apenas porque também estamos na lua cheia , o que transborda emoções e comportamentos

Queremos emagrecer, então voltemos à dieta dos PONTOS!!

Nem sei quanto estou pesando
precisamos os pesar no início do dia.Então vai ficar para amanhã a balança, mas a contagem dos pontos começa HOJE!
Aliás, preciso ver em que lua estamos - cheia -  porque comecei a semana querendo colocar várias coisas em ordem e me desfazer de energias negativas, bagunças, coisas sem utilidade, papeis no meio, pratos que não servem mais...lixo para eles.
Hoje comi:-
3 bisnaguinhas - 60 pontos
1/2 fatia mortadela - 8 pontos
margarina- 10 pontos
2 colheres de arroz-20 pontos
1 colher feijão-5 pontos
1 filé frango grelhado-45 pontos
pimentão -10 pontos
salada alface e tomate - 0 pontos
cha com adoçante - 0 pontos
café com adoçante - 0 pontos
1 pedaço de curau - ???
 até agora 158 pontos